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Spezielle Yoga-Angebote

Tibetisches Heilyoga
Entspannung mit Kum Nye

Kum Nye - tibetisches Heilyoga - kommt aus der tibetischen Kultur und Medizin und umfasst Meditation, einfache Bewegungsübungen und Mantras singen. Die Körperübungen werden mit dem Atem und innerer Bewusstheit begleitet. Durch die langsam ausgeführten Bewegungen wird das feinstoffliche Energiesystem angeregt, verschiedene Empfindungen können wahrgenommen werden und Blockaden gelöst werden. Das entspannte Beisichsein und in Harmonie mit der gegenwärtigen Situation sein, kann in das alltägliche Leben integriert werden. Die Bewegungsübungen können von jungen sowie älteren Menschen ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Socken, Decke (Sitzkissen), Getränk, kleiner Pausenimbiss

Status: Beendet