Gesundheit
28.08.2024 bis 22.01.2025
Dozent:in: Kerstin Jenzen
Durch gezielte gymnastische Übungen können Sie Ihre Ausdauer und Beweglichkeit verbessern ...
27.09.2024 bis 22.11.2024
Dozent:in: Natalja Seel
Die "Aktive Mittagspause Prävention Rückenschmerzen" ist ein 15 min Programm, das mit e ...
10.11.2024 bis 17.11.2024
Dozent:in: Ullrich Beske
Von der Zubereitung einfacher leckerer Gerichte bis hin zum kleinen Abendmenü erlernen Sie ...
27.08.2024 bis 28.01.2025
Dozent:in: Marianne Geiersbach
Hier erlernen Sie ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das durch ...
27.08.2024 bis 28.01.2025
Dozent:in: Marianne Geiersbach
Hier erlernen Sie ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das durch ...
05.09.2024 bis 19.12.2024
Dozent:in: Elena Rhein
Hier erlernen Sie ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das durch ...
13.09.2024 bis 13.12.2024
Dozent:in: Rüdiger Engels
Unter Aqua-Jogging wird ein umfassendes Bewegungstraining verstanden, wobei immer das ...
11.09.2024 bis 30.10.2024
Dozent:in: Janina Schröder
Das Autogene Training ist ein ganzheitlich orientiertes, wissenschaftlich fundiertes ...
21.10.2024
Dozent:in: Petra Kropp
Informieren Sie sich vorbeugend und umfassend über den Schlaf Ihres Babys und was Sie tun ...
25.11.2024
Dozent:in: Petra Kropp
Informieren Sie sich vorbeugend und umfassend über den Schlaf Ihres Babys und was Sie tun ...
23.11.2024
Dozent:in: Ullrich Beske
Wir backen hauptsächlich mit vollem Korn, ausschließlich mit Dinkel anstatt Weizen. Warum ...
19.08.2024 bis 02.12.2024
Dozent:in: Doris Feldermann
Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 50, die mit Freude an vielseitiger Bewegung in Form ...
12.08.2024 bis 16.12.2024
Dozent:in: Oliver Sautter
Das Bauch-Beine-Po-Training stärkt gezielt die Muskulatur und strafft die Problemzonen. ...
03.09.2024 bis 03.12.2024
Dozent:in: Anja Schumacher
Der Beckenboden ist einer der wichtigsten Muskelbereiche im Körper einer Frau. Die Übungen ...
03.09.2024 bis 03.12.2024
Dozent:in: Anja Schumacher
Der Beckenboden ist einer der wichtigsten Muskelbereiche im Körper einer Frau. Die Übungen ...
07.10.2024 bis 11.11.2024
Dozent:in: Helga Wottrich
Im Mittelpunkt dieses neuen Kursangebotes stehen Kräftigungs- und Dehnübungen, aber auch d ...
07.10.2024 bis 11.10.2024
Dozent:in: Dr. Jutta Ehlers
Täglich kommt das Handy an unsere Ladestationen. Das ist uns wichtig. Wie oft laden Sie ...
13.10.2025 bis 17.10.2025
Dozent:in: Dr. Jutta Ehlers
Täglich kommt das Handy an unsere Ladestationen. Das ist uns wichtig. Wie oft laden sie ...
28.09.2024
Dozent:in: Sabine Askamp
In diesem Kurs wird gezeigt, wie Brote mittels Hefe, Sauerteig und ganz ohne ...
03.11.2024
Dozent:in: Sabine Askamp
In diesem Kurs wird gezeigt, wie Brote mittels Hefe, Sauerteig und ganz ohne ...
26.10.2024
Dozent:in: Sabine Askamp
Hier werden vegetarische Brotaufstriche hergestellt und im Anschluss auf selbstgebackenem ...
07.12.2024
Dozent:in: Sabine Askamp
In diesem Kurs werden vegetarische Brotaufstriche hergestellt und im Anschluss auf ...
19.09.2024 bis 12.12.2024
Dozent:in: Susanna Stolzenwald
Acht Übungen die den gesamten Körper bewegen, Stressabbau bewirken, alle Funktionskreise d ...
16.11.2024
Dozent:in: Susanna Stolzenwald
Sie erlernen acht Übungen mit allgemein stärkender Wirkung die Sie zu innerer Ruhe und A ...
30.11.2024
Dozent:in: Susanna Stolzenwald
Sie erlernen acht Übungen mit allgemein stärkender Wirkung die Sie zu innerer Ruhe und A ...