Alle Bildungsurlaube Gesundheit

Wissen Sie, wie viel Energie es kostet, ständig verspannt zu sein? Wer andauernde Anspannung gewöhnt ist, empfindet diesen Zustand als normal. Bewusstes "Umschalten" auf Entspannung fällt dann schwer. In diesem Bildungsurlaub erhalten Sie wichtige Informationen zum gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress. Die Lebensphilosophie des Yoga dient uns als neue Betrachtungsweise von Stresszusammenhängen. Sie erfahren etwas über den theoretischen Hintergrund als auch über die Grundlagen der Yogapraxis. Ziel ist, die Fähigkeit zu erwerben, den eigenen Zustand zu reflektieren und neue Handlungsmuster zu entwickeln. Gemeinsam ergründen wir, wie Sie Energie und Präsenz für Beruf, Familie und Ihr persönliches Umfeld gewinnen können.
Bitte mitbringen: Bequeme, sportliche Kleidung, Wollsocken, Wolldecke, Kissen.
Dieses Angebot ist als Bildungsurlaub in Niedersachsen und als Bildungszeit in Bremen nach den gesetzlichen Bestimmungen anerkannt.

So., 06.10., 17.00 Uhr - Fr., 11.10.2024, 12.00 Uhr
677,00 € p. P. EZ / 602,00 € p. P. DZ
Anmeldung: An- und Abmeldeschluss: 01.07.2024
Leistungen: 5 Übernachtungen/VP, Lunchpaket am Abreisetag.
Nicht enthalten: Anreise, Gepäcktransport, Kurtaxe, Reiserücktrittsversicherung.

Status:

Dozent:in:

Kursnr.: 9890

Beginn: So., 06.10.2024, 17:00 - 12:00 Uhr

Termine: 6

Kursort: Spiekeroog, Familienferienstätte Haus Winfried

Gebühr: 602,00 €
: 677,00 €