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Qi Gong und Tai Chi

Die Krone des Qi Gong

Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Bewegungskunst zur Lebenspflege und Förderung der Gesundheit. Die fließenden Bewegungen lockern die Muskulatur, erhalten die Beweglichkeit der Gelenke, die tiefe Atmung fördert die Entspannung. Leicht zu erlernen im Stehen oder Sitzen.
Die 12 elegantesten, allgemein Gesundheit, Atmung, Entspannung und Geschmeidigkeit fördernden Übungen aus dem Zyklus der Qi Gong Formen. Die ruhigen, aber auch dynamisch spiralförmigen Bewegungen fördern die Harmonie von Geist und Körper.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Status: Beendet

Dozent:in: Susanna Stolzenwald

Kursnr.: 9452

Beginn: Mi., 27.09.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

Termine: 12

Kursort: Murkens Hof, Galerie

Gebühr: 85,20 €

Murkens Hof, Schroeter Saal
Klosterstr. 25
28865 Lilienthal
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

27.09.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Klosterstr. 25, Murkens Hof, Galerie

Datum

04.10.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Klosterstr. 25, Murkens Hof, Galerie

Datum

11.10.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Klosterstr. 25, Murkens Hof, Galerie

Datum

18.10.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Klosterstr. 25, Murkens Hof, Galerie

Datum

25.10.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Klosterstr. 25, Murkens Hof, Galerie


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Beendet