/ Kursdetails

Hatha Yoga-Kurse

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist ein sehr altes, umfassendes und bewährtes Übungssystem aus Indien, mit dessen Hilfe wir unsere Gesundheit und persönliche Entwicklung sinnvoll unterstützen können. Mit Hilfe von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken und Mediation findet man zu innerer Ruhe, die Muskulatur wird gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Sie lernen die Grundprinzipien und die Körperhaltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch angeleitete Atem- und Entspannungsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft kommen.
Der Kurs ist auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Sitzkissen (wenn vorhanden), Yogamatte oder Handtuch zum Abdecken der Matte.

Status: Auf die Warteliste

Dozent:in:

Kursnr.: 9566

Beginn: Di., 16.01.2024, 18:15 - 19:45 Uhr

Termine: 15

Kursort: Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53

Gebühr: 117,00 €
: 0,00 €

Grasberg: Otterstein, Dorfgemeinschaftshaus
Ottersteiner Str. 53
28879 Grasberg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.01.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Ottersteiner Str. 53, Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53

Datum

23.01.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Ottersteiner Str. 53, Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53

Datum

30.01.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Ottersteiner Str. 53, Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53

Datum

06.02.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Ottersteiner Str. 53, Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53

Datum

13.02.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Ottersteiner Str. 53, Grasberg: Dorfgemeinschaftshaus, Ottersteiner Str. 53


Seite 1 von 3