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Fitness und Gymnastik

Funktionsgymnastik
Für Männer und Frauen

Eine regelmäßige und maßvolle Bewegung verbessert Osteoporose bzw. Arthrose. Jede Bewegung aktiviert den Knochenaufbau, stärkt die Knochenmasse und verbessert Stabilität und Beweglichkeit. Balance- und Koordinationsübungen trainieren die Sicherheit von Alltagsbewegungen und beugen Stürzen vor.

Status: Beendet

Dozent:in: Doris Feldermann

Kursnr.: 9630

Beginn: Do., 07.09.2023, 10:15 - 11:15 Uhr

Termine: 12

Kursort: Tanzstudio D. Feldermann;

Gebühr: 88,80 €

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

07.09.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Tanzstudio D. Feldermann;

Datum

14.09.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Tanzstudio D. Feldermann;

Datum

21.09.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Tanzstudio D. Feldermann;

Datum

28.09.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Tanzstudio D. Feldermann;

Datum

05.10.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:15 Uhr

Ort

Tanzstudio D. Feldermann;


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Beendet