Fitness und Gymnastik

Das Bauch-Beine-Po-Training stärkt gezielt die Muskulatur und strafft die Problemzonen. Zudem kräftigen die Übungen Herz und Kreislauf. Mit einem Entspannungsteil am Ende der Stunde runden wir das Programm ab.
Am 11.09., 18.09. und 25.09.2023 findet der Unterricht nicht statt. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Status:

Dozent:in: Oliver Sautter

Kursnr.: 9652

Beginn: Mo., 21.08.2023, 17:15 - 18:15 Uhr

Termine: 16

Kursort: Lilienthal: Gymnastikhalle beim Hallenbad

Gebühr: 81,30 €